Co je výzva 10.000 kroků? Její součástí je i virtuální pouť, která představuje nejhezčí místa Česka

Až do 4. října se můžete přidat k výzvě 10 000 kroků, která má nejen posílit zdraví, ale také upozornit na podmínky pro chůzi především ve městech.

Novinkou pro říjen 2021 bude individuální virtuální pouť po naší republice a osobní fotopříběh s účastnickým listem. Tato část není soutěžní, každý v ní pracuje jen s osobními cíli a snaží se jich dosáhnout. Na virtuální trase přitom prochází Českou republikou a dozvídá se více o památkách, zajímavých místech i přírodních krásách.

Nejde o to denně ujít 10 000 kroků, ale chodit více než dosud a hlavně pravidelně. Každý si určuje, jaké jsou jeho možnosti a kde má své hranice.

Trasa bude mít 900 km, ale aby ji každý ušel, tak si na začátku bude moci dat koeficient. Například kdo ujde 100 km, bude mít koeficient 9. 

Více o virtuální trase najdete zde: https://www.desettisickroku.cz/virtualni-pout

Reklama
Sdílejte článek s přáteli:

Našli jste nějakou chybu? Nahlašte nám ji

Report Nahlásit chybu

Komentáře k článku (0)

Mohlo by se vám také líbit

Hudba se vrací do Kolína

Icon 31.05.2021

Stýská se vám po kultuře, hudbě a krásných zážitcích? Nám moc, a také nás mrzí, že se již ...

Celý článek

Třemošnice – na co se těšit v městské galerii

Icon 18.06.2021

Městská galerie vznikla při rekonstrukci půdních prostor v rámci výstavby nového centra mě...

Celý článek

Kvalitní voda v pískovnách ve středních Čechách láká ke koupání

Icon 07.08.2021

Letní dny lákají k trávení času v přírodě u vody. Ve středních Čechách jsou oblí...

Celý článek

Pivovar žije akcemi i v září

Icon 03.09.2021

Léto pomalu končí, ale i na podzim jsme pro vás v pivovaru připravili spoustu akcí, n...

Celý článek

Bohumín otvírá u Vrbického jezera půjčovnu loděk a šlapadel

Icon 04.10.2021

Novinku v nabídce turistických atrakcí spustí tento týden město Bohumín. U Vrbického ...

Celý článek

Žatec má svou architektonickou mapu

Icon 23.10.2021

Spolek A dál? dokončil svůj projekt z participativního rozpočtu města. 80 staveb, 30 uměle...

Celý článek